۲۵ روش مدیریت زمان

همه ما دوست داریم کار کنیم. آن هم کار بیشتر و مفیدتر. از طرفی دوست داریم در حالی که از زندگی خود لذت می‌بریم، اوقات فراغت بیشتری در اختیارمان باشد. بسیار خوب، این آرزوها باهم مغایرتی نخواهند داشت، فقط اگر بدانیم که چه‌طور از وقت خود استفاده کنیم.

مزایای استفاده درست از زمان، بی‌شمار است.

افرادی که وقت خود را تحت کنترل دارند:

– کار بیشتری انجام می‌دهند
-تنش کمتری را تجربه می‌کنند
– روابط بهتری دارند
– نسبت به خود و زندگی احساس بهتری دارند
– وقت کافی برای انجام کارهای موردعلاقه‌شان را پیدا می‌کنند.

وجه تمایز این کتاب با کتاب‌های مشابه مختصر و مفید بودن آن است.

کتاب به پنج قسمت تقسیم شده است:

بخش اول: تمرکز

بهترین روش‌ها برای پیدا کردن آنچه واقعا برایتان مهم است.

بخش دوم: برنامه‌ریزی

بهترین روش‌ها برای مدیریت طرح‌ها به‌منظور رسیدن به نتیجه.

بخش سوم: سازماندهی

بهترین روش‌ها برای مدیریت فضای کار و زندگی.

بخش چهارم: اقدام

بهترین روش‌ها برای مدیریت اعمال و رفتار خویش.

بخش پنجم: یادگیری

بهترین روش‌ها برای ادامه دادن این موفقیت

بخشی از مطالب کتاب ۲۵ روش مدیریت زمان

اولویت بندی

الویت‌ها به نوعی با هم وابسته‌اند. اهداف شما همان نتایج دلخواهتان است و اولویت‌ها، همان چیزهای مهمی که باید برای رسیدن به اهدافتان، انجام دهید (دقت کنید ما نگفتیم چیزهای مهمی که دوست دارید برای رسیدن به اهدافتان، انجام دهید)

اگر سلامتی هدف شماست و آن‌را در اولویت قرار داده‌اید، احتمالا دوست ندارید ساعت پنج صبح از خواب بیدار شده و قبل ‌از رفتن به سر کار، ژیمناستیک کار کنید و یا از دسر هر شب صرف‌نظر نمائید.

اگر روابط خانوادگی قوی هدفتان است و آن‌را در اولویت قرار داده‌اید، احتمالا دوست ندارید به‌خاطر رفتن به مهمانی خاله‌تان، تفریح با دوستان را از دست بدهید.

اگر هدف شما شراکتی مستحکم است و آن ‌را در اولویت قرار داده‌اید، احتمالا دوست ندارید، شریکتان از شما جلو بیفتد.

پس بدون اولویت‌های روشن و مشخص، به ندرت بتوان به هدف رسید. ما در این بخش راه‌های جالبی را برای اولویت‌بندی به شما پیشنهاد کرده‌ایم. اگر از ارزش‌ها و چشم‌اندازتان آگاهی دارید، اهداف SMART را تنظیم کرده و سپس یک طرح رفتاری واقع‌بینانه بریزید. در این صورت اولویت‌بندی کار بسیار آسانی خواهد بود.

اول، انجام کارهای مهم‌تر

ما در دنیای ضرورت‌ها زندگی می‌کنیم، اگر چیزی نیازمند توجه است باید توجهمان را معطوف آن کنیم و مهم نیست که قبلا در موردش چه کاری کرده‌ایم. به هر‌حال هر چند وقت یکبار در زندگی ضرورتی (شرایط اضطراری) رخ می‌دهد که به خودی خود مشکل به‌حساب نمی‌آید. اما اگر احساس می‌کنید ندرتا وقت انجام کارهای مورد توجهتان را پیدا می‌کنید، در این صورت متاسفانه ضرورت‌ها زندگی شما را با خود خواهد برد.

از ‌طرفی باید بدانید که اغلب چیزهای مهم زندگی، شرایط بحرانی و ضروری به‌وجود نمی‌آورند. چیزهایی مثل گذراندن وقت با خانواده، سرو سامان دادن به امور منزل و محل‌کار، ورزش کردن، خوب غذا خوردن، کنترل وضعیت سلامت خود و ماشین شخصی، نوشتن وصیت‌نامه و یا برنامه‌ریزی برای دوران بازنشستگی.

آلک مکنزی اولین کسی بود که به تفاوت بین اهمیت و ضرورت(فوریت) اشاره کرد. استفان کاوی نظر خود را در این مورد در کتاب ۷ عادت مردمان خیلی موفق آورده است.

کاوی می‌گوید، ما به ضرورت‌ها (کاری را در دقیقه‌ی ۹۰ انجام دادن) معتاد شده‌ایم. وقتی این ضرورت‌ها زمام امور زندگی ما را در دست می‌گیرند، فرصتی برای کارهای مهم باقی نمی‌ماند. وی معتقد است ابزارها و تکنیک‌های معمول مدیریت زمان با کمک به ما برای سازمان دادن چیزهایی که نباید در وهله‌ی اول زمان زیادی را صرف آن‌ها کرد، اعتیاد به ضرورت‌ها را تغذیه می‌کنند. او این روابط را در ماتریکس زیر به تصویر کشیده است:

ماتریکس مدیریت زمان کاوی

نام کتاب: ۲۵ روش مدیریت زمان
نویسنده: پاملا دود – دوگ ساندیم
انتشارات: سپید
تعداد صفحات: ۱۰۶
نوبت چاپ: یازدهم ۱۳۹۱
قیمت: ۳۸۰۰ تومان

منبع: آکادمی بال پرواز